A felicidade não é a ausência de problemas, mas sim a descoberta de motivação, conexões significativas, um senso de realização e uma energia inabalável para superar os obstáculos da vida.
DOPAMINA
OCITOCINA
SEROTONINA
ENDORMINA
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pessoas descobriram
melhorias na saúde mental através da prática de várias atividades.
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Hábitos rastreados
Acompanhar hábitos pode contribuir significativamente para o crescimento pessoal e o bem-estar.
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Criadores de Bem-Estar alcançados
Os criadores de bem-estar têm um impacto significativo ao alcançar um público amplo, influenciando positivamente a saúde mental como um todo.
Na MyDose, nos afastamos da noção comum de que certos hábitos beneficiam universalmente a todos. Acreditamos que cada indivíduo tem preferências e necessidades únicas. É por isso que selecionamos os melhores hábitos respaldados pela ciência e capacitamos você a escolher aqueles que estão alinhados com seus objetivos e aspirações pessoais.
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Acreditamos que a felicidade não é um esforço solo—é uma experiência compartilhada.
Nossa plataforma não é apenas sobre autoajuda; é um ponto de encontro para o progresso coletivo. Junte-se à nossa comunidade e embarque em uma jornada onde sua felicidade está entrelaçada com o bem-estar dos outros. Juntos, prosperamos.
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Junte-se a aliados em sua jornada e suba nas classificações juntos.
Na MyDose, estamos totalmente focados na imersão. Não queremos apenas que você participe — queremos que você esteja completamente engajado, automotivado e genuinamente entusiasmado com sua jornada. É por isso que introduzimos o HEALTHBACK, pontuações e classificações para alimentar sua paixão. Ao se imergir completamente em suas atividades, você não apenas desbloqueia conquistas, mas também eleva sua experiência.
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A missão do MyDose é ser um ecossistema digital onde especialistas e criadores podem inspirar pessoas em todo o mundo a adotarem hábitos mais saudáveis.
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